花样滑冰4f是什么意思_花样滑冰4lz是什么

在我们讲花样滑冰4f是什么意思，我们可能都听过，有朋友问花样滑冰4lz是什么，这究竟是怎么一回事呢？让朋友们少走弯路。

花样滑冰4A、4T、4S到底啥意思?可以详细说说吗?

A通常指akshel跳跃。目前，只有日本著名选手完成过一次akshel跳跃。4T指花样滑冰的基本四个回合。4s，salchow四向跳远，即sahov四向跳远，也称为背部内结环跳孔。

T指的是花样滑冰当中比较基础的转体跳跃转4次。4S指的是用冰刀的刀刃进行4次跳跃动作。表演动作的次数越多难度越高，那么在评委眼中的得分次数也就会越高。一：4A指的是阿克谢尔跳在空中旋转4次。

A指的是花样滑冰中的一种跳跃方式，即阿克塞尔4周跳。花样滑冰的跳跃方式有多种，比如4S、3S、4A、3A、2A、4T、3T、T等等。4S指的就是萨霍夫四周跳，3S指的是萨霍夫三周跳。

花样滑冰中已完成了那些四周跳

年3月11日，在世界青少年花样滑冰锦标赛女单自由滑比赛中，特鲁索娃成功完成了后内结环四周跳和后外点冰四周跳，成为首位在正式比赛中完成两个四周跳的选手。

花样滑冰中的四周跳有六种，分别是阿克塞尔跳，勾手跳，后外点冰跳，后内点冰跳（Flip jump），后外结环跳，后内结环跳。第一个花滑两个四周跳选手 世界第一个完成花样滑冰四周旋转的人是俄罗斯的特鲁索娃。

那么在花样滑冰之中，对整套动作的价值评定起决定性作用的，便是跳跃动作，而最常见的跳跃动作，大约有6种。后外点冰跳 该跳跃动作的标准判定是这样的：运动员向后起跳，左后脚刀齿点冰，右脚外刃起跳，右脚落冰。

伊莎贝花样滑冰会四周。花样滑冰中的四周跳有六种：阿克塞尔跳(Axeljump)，勾手跳(Lutzjump)，后外点冰跳(Toeloopjump)，后内点冰跳(Flipjump)，后外结环跳(Loopjump)。

现阶段，全球小伙单人花样滑冰，较为常见地把握了3周跳，并进到呟周跳的难度很大；女人已进到勾手3周跳的难度很大。

第一个跳出四周跳的男单是羽生结弦。2021年12月23日，羽生结弦在全日本花样滑冰锦标赛暨北京冬奥会选拔赛的赛前公开训练中，首次在公开场合成功完成了阿克塞尔四周跳，也就是4A。

花样滑冰中常见的跳跃方式有几种?哪种难度最大?

1、后外点冰跳 该跳跃动作的标准判定是这样的：运动员向后起跳，左后脚刀齿点冰，右脚外刃起跳，右脚落冰。难度值：两周3分；三周3分；四周3分。整体难度值低。

2、oe Loop 后外点冰跳 动作标准：选手向后起跳，左后脚刀齿点冰，右脚外刃起跳，右脚落冰。相比于Flip和Lutz这两种点冰跳，Toe Loop最大的不同就是左脚点冰。所以要区分Toe Loop，一定要关注是否左脚点冰。

3、点冰路卜跳(Toe loop) 点冰路卜跳也称后外点冰跳。它与路卜跳不同在于起跳时有点冰动作。 准备动作：有两种方式，其一是右前内刃“3”字步；另一种是左前外刃“3”字步，然后换足。