体育锻炼为话题的例证段，关于体育锻炼的例证段

通过运动获得健康的事例

李光耀认为，有了运动，还要有足够的休息才能健康，每天睡眠8个小时最理想，但通常他只睡六七个小时，因为睡眠质量好，从不失眠。李光耀曾是个胖子，喜欢吃炸鸡翅，喝啤酒和葡萄酒。他现在这副身板，都是他努力进行体育锻炼。

1、坚持体育锻炼 的议论文

实现人的全面发展，首先要有健康的身体。新中国成立后，毛泽东同志曾亲笔题写“发展体育运动，增强人民体质”，以此推动体育事业发展。积极参加体育锻炼，对身体和精神健康都有许多益处，不仅可以增强体质，而且可以更高质量地享受。

2、以(体育锻炼好处多)写段话。 150字

能使身高增加。体育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得丰满起来。运动能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。

3、以体育为话题的作文

以体育为话题的作文1 生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的乒乓球，因为它集。

4、以我与体育为话题的作文800字

以我与体育为话题的作文：体育伴我成长 我叫周烨宁，今年12岁，我从小就酷爱体育，与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路，洒下了无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印。 小时候，我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼。

5、有关体育运动的例子。实际的

这三个阶段中，中国篮球运动得到了积极的发展，并取得了较好成绩，积累了丰富的、宝贵的经验，对振兴中国体育事业可以说功不可抹。如果没有成千上万的专业和业余篮球运动员、教练员及篮球工作者几代人的艰苦奋斗，也就不可能有中国篮球运动。

6、关于小学阶段的体育锻炼缺乏锻炼带来问题的案例有哪些

体育锻炼可以充实学生活空间，使学生的生活空间丰富多彩，使学生的心理空间宽阔而深邃。体育锻炼是快速生活节奏的心理调节器。体育锻炼为学生提供丰富、健康的休闲娱乐方式，也可使体育锻炼休闲方式向创造型、开放型转变，造就科学。

7、以精彩的运动会为例子的作文提纲

不一会儿，开幕式正式开始了。我们迈着整齐的步伐，高喊着口号：“发展体育运动，争强人民体质，段练身体保卫祖国，段练身体建设祖国。”到了我们班入场，同学们穿着整齐的校服，带着鲜艳的红领巾，高喊着口号，手里挥舞着。

8、浅谈体育锻炼对老年人健康的影响论文

老年人的普遍心理特点是害怕生活单调和生活孤独，他们需要正常的人际交往， 老年人参加体育锻炼可以增加人与人之间的交往，扩大他们的社交圈子，能够在很大程度上满足他们的心理需要，并且老年人在一起可以谈论许多有关老年人的话题，在一定程度。

9、运动对心理的好处例子

运动对心理的好处例子1 生性胆怯腼腆：有的人天性胆小，动辄害羞脸红，性格腼腆。改善这种心理健康状况，应多参加游泳、滑冰、拳击、单双杠、跳马等项目。这些项目要求人们不断地克服胆怯心理，以勇敢、无畏的精神去战胜困难。