体育锻炼用内衣穿吗，运动穿内衣吗

运动一定要穿运动内衣吗

当然的啦，运动要穿运动内衣的。不然会不舒服 。

1、运动时一定要穿运动内衣吗

当然不是必需的。但是运动内衣是可以在外穿或穿到运动公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。重点是运动内衣的设计是具有一定运动功能的，比如体形塑造、防震、肩带不易滑落，运动时较舒适，这些都是。

2、运动时一定要穿运动内衣吗

男生可以不用，但是女生要穿运动内衣。运动文胸内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣。它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运。

3、运动时一定要穿运动内衣吗

根据研究数据说明，运动时穿合适的运动内衣，能够减少至少74%的胸部震动。所以，女性运动时一定要穿运动内衣！普通内衣能否替代运动内衣？也许有些女性会认为，做轻量运动时，可以穿着普通的内衣来替代运动内衣，但你知道么？。

4、运动时一定要穿运动内衣吗

首先，女性胸部构造的特殊性决定了运动时候必须要有内衣的支撑、固定与保护的。女性的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑，运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作。长时期的大量。

5、运动时一定要穿运动内衣吗

面料 运动容易出汗，所以运动内衣必须具有很好的透气性和吸汗性的，质量好的运动内衣一般会使用纯棉作为里料，优点是穿着舒适透气，吸水性强，对胸部无刺激。运动时身体各部分的活动度增大，因此要求内衣必须有较好的弹性。

6、运动时一定要穿运动内衣吗

运动的时候要穿比较专业的运动内衣，这样能够更好的保护自己的胸部，并且能够更好的帮助运动，不会妨碍运动。运动内衣是在运动的时候专门穿的内衣，有着一定的防震和吸水的效果。运动内衣能够更好的固定胸部的部分，减少运动。

7、运动时一定要穿运动内衣吗

运动时一定要穿运动内衣。运动时，我们的身体开始了大量的排汗，并且会受到大量的冲击，因此，在运动时乳房会不自觉的上下，左右晃动。而一般的文胸是以女生平常生活时乳房的舒适度为出发点进行设计的，所以无法满足固定乳房是。

8、健身时必须穿运动内衣吗？普通的可以吗

运动健身时必须穿运动内衣。普通的衣物对身体没有保护效果。从生理上说，如果女性在运动过程中不穿运动内衣，则会导致胸部长时间出现剧烈移动，这样不仅会出现胸部疼痛的现象，而且还容易造成胸部萎缩。因此，女性在高强度运动时。

9、运动一定要穿运动内衣吗

运动可以不穿运动内衣，比如史泰龙的洛奇里，史泰龙没那个条件穿运动内衣，就穿的纯棉的衣服裤子。运动面料只是不吸汗，而纯棉衣物吸汗后，后变得厚重，潮湿。穿什么运动不重要，重要的是运动。