举重比赛可以屈肘吗「举重比赛可以屈肘吗」

当说到举重比赛可以屈肘吗，大家可能都听过，有朋友问举重比赛可以屈肘吗，这究竟怎么回事呢？让我们一起来看看吧。

如图所示是屈肘和伸肘动作示意图:(1)刘春红是奥运会举重冠军,当她抓起...

1、图中代码所示结构的名称：①肱二头肌②肱三头肌③肌腹④肌腱 （2）图中的A图表示屈肘动作，B图表示伸肘动作。

2、肱二头肌，收缩；肱三头肌，舒张。（2）舒张，收缩。 （3）收缩； （4） 神经。

初二生物题:屈肘举重物时(如:举哑铃),肱二头肌和肱三头肌的状态分别是...

1、曲臂时，肱二头肌收缩，肱三头肌伸张。肱二头肌位于内侧，肱三头肌位于外侧，如果是曲臂提重物，前者是收缩的，后者是舒张的。如果是直臂提重物，二头肌和三头肌都是收缩的。只有在自然下垂的时候，它们才是同时舒张的。

2、应该选A 在屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张；伸肘时，肱三头肌收缩，肱二头肌舒张。但此题是提重物时，要有力，所以两个都在收缩。我就念初二。

3、当举在肩上时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。举起时肱二头肌舒张，肱三头肌收缩。提重物肯定是两块肌肉配合用力的，只是看不同运作下哪块肌肉用力更多，收缩也更大。

4、手握哑铃，屈肘时肱二头肌收缩，肱三头肌舒张。

举重比赛规则

举重比赛依据运动员的体重进行分组，并在比赛前进行称量，确保公平竞争。男子和女子分别根据体重分为不同的级别，例如男子有56公斤、62公斤等多个级别，女子有48公斤、53公斤等。 比赛由抓举和挺举两部分组成，每个级别都包含这两个环节。

举重比赛规则如下： 参赛人数：比赛通常由两位选手参与，但有时会允许多达三人的团队参与。 比赛体重限制：不同级别的比赛有不同的体重上限和下限。例如，奥运会级别的女子比赛重量限制在48公斤至63公斤之间，男子比赛在56公斤至75公斤之间。这些限制是按照运动员的身高、体型等因素设定的。

其他举重比赛规则 不允许提起杠铃后（指将杠铃提离举重台而低于膝盖）直接将杠铃举起成蹲姿。（下蹲举中）如果在杠铃向肩膀上升的过程中或（抓举中或举铃过头过程中）杠铃向手臂伸直长度上升过程中停止动作，则试举无效。未完成的试举如超过膝盖的高度则判试举无效。禁止在大腿上使用油脂、水或其他润滑剂。

抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。（2）挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲，接着用伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直，两腿收回平行保持静止。

举重比赛规则有：动作方式、试举顺序、加重原则、试举时间、名次评定等。动作方式 抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。

举重比赛的规则：按照体重分组，然后通过抓举和挺举的总成绩排名。比赛按体重分项目，运动员在赛前需称量体重，根据体重不同分为不同的级别，如男子有56公斤、62公斤、69公斤等；女子有48公斤、53公斤、58公斤等。比赛分为抓举和挺举两个部分，每个部分由若干次举起组成。