羽毛球护膝和髌骨带哪个好（羽毛球护膝和髌骨带哪个好一点）

当讨论羽毛球护膝和髌骨带哪个好，大家或许略知一二，有人想问羽毛球护膝和髌骨带哪个好一点，这到底是怎么一回事呢？让网友们少走弯路。

打球要带护膝还是髌腱加压带?

1、总之并不是所有运动都需要戴护具，如膝关节没有伤病的人跑步时戴护膝反而影响了膝关节的正常活动。所以护具要合理使用，根据个人的具体情况进行选择。

2、练习篮球时的跳投时特别是后仰时会对膝盖产生比较大的冲击力，护膝通俗的分为窄护膝和长护膝。窄护膝也就是髌腱加压带，在一百五十左右，好处在带上后对膝盖的影响不大，束缚较小。长护膝对膝盖的束缚比较大，但是对膝盖的保护效果明显好于髌腱加压带。

3、可以的亲，护具一般都是单只出售的，就是因为两个膝盖的情况不同，需要的护具也是不同的，根据你的情况，你可以左脚带个髌骨带，右脚带个双规加压带就可以了。

4、髌骨带，是一条很窄的带，与髌韧带相连。他所做的是通过减少运动时膝盖骨韧带的拉力来保护膝盖骨韧带，他通常在膝盖骨韧带的末端生病，拉伤之类的，护膝的主要功能是保护和支撑。

5、不影响，这个实际上是保护髌韧带的，对关节也有不错的保护作用，缓解疼痛，特别是关节前面那一侧的只要髌韧带那个地方疼痛，就可以用上这个护具如果不痛的话建议不戴没多大用，而起跳不大舒服。戴髌骨主要功能：髌骨带的作用有三点，一是固定髌骨，二是减轻半月板磨损，三是保健。

体重大的人,护膝和压缩裤,髌骨带哪个保护膝关节更好?

、髌骨带与护膝的区别护膝的保护面积大，性能上更加全面，保护效果也更好，在预防损伤和辅助康复、保护已受伤膝关节上都能起到作用。髌骨带更注重重点部位的保护，灵活性好，如果加压在侧面可以稳定外侧副韧带和髂胫束末端。加压在股骨和胫骨之间，能减小对半月板等软骨组织的压力和磨损。

护膝的保护面积更大，能对整个膝关节的肌肉、韧带和关节都有照顾到，有些高级的护膝还带有支撑、缓震、开孔等功能，因此相对价格也较高。

用护膝好，因为骑车摔跤膝盖容易受伤，而髌骨是不容易受伤的。

髌骨带要稍微好一点吧，我玩车也有5年了，感觉只要把握好度，膝盖就不担心受损。

朋友，髌骨带的主要作用是保护髌韧带的，对关节也有不错的保护作用，能有效缓解运动给关节带来的疼痛，特别是关节前侧的，对关节前侧劳损引起的疼痛也有很好的缓解作用，只要你髌韧带那个地方疼痛，你就可以用上这个护具。

应该带髌腱加压带好，因为护膝很硬，打球一般都是站着的，这样容易把腿弄伤。而髌腱加压带可以让髌骨在运动中得到更好的缓冲，减少膝关节的磨损，所以适合打球时佩戴。护膝指的是用于保护人们膝盖的一块布料，在现代体育运动中，护膝的使用是非常广泛的。

请问下髌骨带和护膝的区别在哪里?

髌骨带可以提供更强的支撑，但更强的支撑也意味着更大的束缚，因为髌骨带在缠绕的时候会给膝盖窝处也带来紧束的效果，你就没那么容易弯曲你的腿部了，会跑的更费力。 后面镂空的护膝不会有这个问题但支撑能力不足。

护膝的保护面积更大，能对整个膝关节的肌肉、韧带和关节都有照顾到，有些高级的护膝还带有支撑、缓震、开孔等功能，因此相对价格也较高。

髌骨带和护膝都是用于保护膝盖的装备，但它们的作用不同。髌骨带是一种简化的护膝，主要起到保护髌骨韧带、稳定髌骨、减少半月板的磨损等作用，能有效缓解关节带来的疼痛。而护膝则是一种更加完整的膝盖保护装备，除了具有保护髌骨韧带、稳定髌骨、减少半月板的磨损等作用外，还具有保暖功能。