如何学滑板视频「如何学滑板视频讲解」

当讨论如何学滑板视频，大家或许都了解，有朋友问如何学滑板视频讲解，这究竟是咋回事？让网友们少走弯路。

新手怎么学滑板

1、下坡滑 多选择一条较长的滑道，最好是既有快降段、中速滑段，又有长延段的缓冲段，这类滑道最适合初学者进行坡道练习。滑行技术的重点在于控制，速度其次是滑行。转圈技巧 溜冰者向前推滑板，然后站起来，两脚交叉，左脚可以灵活移动。把重量压在板尾上，使板端抬高一两英寸。

2、POP SHOVE IT：和SHOVE IT是同一个动作，POP在滑板动作中是强调板尾打地的相声词。KICKFLIP：“尖翻”带板腾空将板向手心方向翻滚360的动作。HEELFLIP：“跟翻”带板腾空将板向手心相反方向翻滚360的动作。

3、借助蹬力向前滑行。我们在练习了两只脚都站在滑板上保持平衡性以后，就可以尝试让滑板动起来，具体方法是用踩地的脚轻轻蹬地，然后抬起脚放在滑板的后部，滑板就可以向前移动。

4、滑板初学者开始练习方法有确认前后脚学会找重心、转弯、荡板等。确认前后脚学会找重心。首先测试前脚是哪一只，也就是用来控制平衡的脚是哪只，这样在滑的时候更方便用这一只脚去控制平衡。让朋友在后面推一下，先迈出的那一只就是前脚。

5、准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

怎么样学习滑板四轮滑板

1、学习滑板四轮滑板，步骤如下：先做好准备动作。滑滑板一定要先学习一些准备动作，而且基本功不能忽视，不要想着一蹴而就，准备动作就是要两脚站立，然后将滑板平放于两脚前的平整地面上。练习上板的动作要领。

2、先练好基本的滑行方法： 把身体的重心放在不动的一只脚上，在脚蹬地时身体稍微向前倾一点，反复的训练，形成一个肌肉记忆。滑行起来后的转弯：用你平时习惯蹬地的那只脚撑滑地面，把蹬地的那只脚放在板尾翘起处，施加压力。另一只脚微微抬起，而此时板子会斜翘起。

3、向前滑板，或沿斜坡滑下。两脚并列，置于滑板前轮后部。向前倾，两手抓住滑板前端。双臂夹住膝盖，慢慢蹲下，臀部接近脚后跟。身体左右倾斜，双手调整板端，以控制方向。

滑板的20个基础动作教学

1、上板 静态站立，左脚踏上滑板，右脚蹬地助力，滑板启动。平衡 双脚站在滑板上，保持身体平衡，不要晃动。转弯 脚尖或脚跟内外摆动，改变滑板方向。翘板 双脚控制前后左右四个方向，练习翘板动作。

2、nollie：这个动作是基于ollie的基础上，前脚置于板头，后脚置于板中部，前脚用力下压板头，一起后 脚向上提拉，感受板已到最高点后，将板拉平，屈膝以缓冲。 1外跳转5050：内跳转5050做法相似，唯身体转向不一样。

3、滑板教学，初学者几个基础动作如下： 上下滑板 站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。