腰椎融合术后可以游泳吗

腰椎间盘突出微创融合手术后多少天可以游泳。以前有没有运动的习惯，具体还是应该向主刀的医生咨询。不过如果用游泳来恢复的话应该是最合适，也是最好的。因为水中的浮力有助于减少脊柱的压力，对你有好处。但是要注意运动量和运动时间一定要由简到难，

2、二十几岁就做了腰椎融合术了以后要注意什么么？术后尽量少弯腰，垢三个月后开始锻炼腰背部肌肉，比如小燕飞或五点支撑，游泳也是一项推荐的运动，这些都有助于缓解手术导致的腰痛，也有利于预防或 减缓相邻节段退变。七、-定要戒烟 吸烟已被证实对骨的融合有相当不利的作。

3、植入腰椎融合器的怎么锻炼身体。会游泳的朋友，不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速，且肌肉线条会更为修长漂亮。

4、腰椎做了融合手术。有几种方法可以锻炼腰部肌肉。倒走时穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜，可以少量多次进行锻炼，过多的运动量是会加重腰痛，可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行，注意安全。倒走不方便的话，也可以在家中锻炼：。

5、腰间盘突出融合手术后的康复。您好，术后一月内做一下锻炼：五点式：仰卧，两下肢伸直，两脚后跟，两肘及头后不着地，尽力挺胸3-5秒，重复十次 抬下肢：俯卧身体自然放松，两下肢伸直，先抬健侧下肢3-5秒，再抬患侧下肢3-5秒，重复五次

腰椎融合术后可以游泳吗

1、椎管融合术后一个半月了每天锻炼伸腿翻身起床等全身骨节都卡卡响怎么回。指导意见：建议适量的运动能够刺激关节滑膜产生足够的关节液，主要起润滑作用。你可以试试全身运动，如打球、游泳等，坚持一段时间即能改善。（希望此能帮到您解决问题。原创码字不易，希望能够采纳、点赞。）。

2、腰椎滑脱手术以七个半月了，该怎么锻炼了？腰椎滑脱若是保守治疗，建议带个支具进行走路、平步走、散步、跑步、慢跑、游泳等锻炼。如果是通过手术治疗，包括微创手术或融合手术，病人过了三个月就可以进行日常生活的一般功能锻炼，如腰背肌锻炼。腰椎滑脱临床上常见的有。

3、腰椎病患者手术后康复时需要什么训练？推荐的有氧训练项目包括散步、游泳、蹬车等。但不推荐跑步、跳舞和体育运动等。因害怕融合失败而放弃训练的做法是完全错误的。尽管医生对训练的方法和强度有不同的观点，但研究表明良好的术后康复训练对提高融合率和手术效果是。

4、腰椎滑脱手术后恢复锻炼。（3）康复无论是采取保守治疗还是手术治疗，康复非常重要。要尽量避免提重物、弯腰或者剧烈的运动如足球、高强度的训练（跑步，有氧运动）等。腰背肌功能锻练极其重要，有条件的话可多参加游泳锻练。还有，要保持合适的体重，

5、得了腰椎间盘突出，还能跑步锻炼吗。（2）手术方法 经后路腰背部切口，部分椎板和关节突切除，或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出，行椎板切除后，经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者，需要同时行脊柱融合术。近年来，