女儿体育不好，女儿有体育天赋

孩子的体育不合格，平时怎么锻炼才能让成绩合格呢

建议你练胯桥，靠墙蹲，抬脚跟不仅仅是为了力量，主要是为了保护膝盖(腿部力量和关节稳定性)感觉自己爬五楼练习折返跑冲刺没有问题(爆发力)最重要的拉伸是必不可少的，大腿拉伸，传统压腿 在家体育锻炼和学校。

1、女生体育不好怎么办

网友分享：不要气馁。我以前体育也不好，害怕上体育课。但是现在，我可以跑马拉松，第三名。我觉得你的成绩也取决于你的心态。别担心！每天跑是对的，但是要努力每天都要比前一天跑快几秒。立定跳远有窍门：快落地时候，腿使劲往前。

2、孩子体育成绩不好，该怎么样提高成绩

可以让孩子每天运动，也可以带孩子一起去打篮球，可以让孩子积极参加体育运动，可以和孩子一起了解体育运动的知识，让孩子明白体育运动的重要性。

3、孩子学习一般，体育不好，在班级里感到自卑怎么办

体育上的尖子生那也是非常有限的，大部分人体育天赋都不好，只是谈不上什么一点天赋都没有，因为很多体育运动只要自己去学自己学练习都会有进步的。要改变孩子自卑的这个想法，因为如果孩子一直是这样的状态，以后进入了高中。

4、体育不好怎么办

制定锻炼的计划。我们帮助孩子解决体育不好的问题，就应该孩子制定出良好的锻炼和学习计划，比如每天让他在规定的时间跑步、练习臂力等等，这样效果会更好一些。注重孩子的饮食。我们应该注意孩子的饮食，只有饮食好，营养跟得上。

5、天生体育不好的女生应该怎么办

个人认为，天生体育不好的女生，身体协调和柔韧可能相对较差。这时候大家可能会有误区，觉得她们应该去做一些运动项目，其实不然，因为每一个运动项目，对身体协调要求较高，就比如一个身体协调和柔韧不好的女生去做舞蹈，可能。

6、孩子天生体育不好，体育课上跑不快被同学笑话后，特别害怕体育课，愁人

好办法还是有的，这样的孩子比较内向，不好动。刚开始要家长周日或晚上抽空陪孩子锻炼，提高兴趣，各方面都有所提高以后，孩子会好多了。

7、我的女儿先天体育不好，难道不能上高中吗

当然能，毕竟每个人都有薄弱的方面吧，但如果体育不好的话，在中考中是很拉分的，而且有些体育项目是可以逐渐里练好的，像800米。希望能帮助到你。

8、我女儿下半年上初三了，体育成绩很差怎么办？，听说明年高考体育有60分了

网友分享：还能怎么办 天天陪她锻炼身体啊，早晨晚上跑步 在家练练仰卧起坐什么的，家长要督促啊，对她身体健康也是有好处的，不要老是觉得占用了学习的时间，身体健康才是学习的本钱啊。开始行动吧 。

9、体育不好家长寄语

网友分享：要懂得劳逸结合。我们应该懂得劳逸结合的道理，因为如果我们给孩子一些时间外出锻炼。这样不仅不会耽误孩子的学习，反而会让孩子学习状态特别好，更加有朝气。制定锻炼的计划。我们帮助孩子解决体育不好的问题，就应该。让孩子制定。