体育考试中午吃什么饭，下午体育考试中午吃什么

下午体育中考，中午吃什么

网友分享：午餐不要吃太饱，八分饱就行了。在考前的15分钟可以喝一些葡萄糖或吃一些巧克力，补充能量。跑时要跟紧其他同学，不要掉队，到最后150米开始冲刺，那时心里就想，冲啊，拼了！好好加油哦！祝你取得好成绩。

2、下午体育考试，中午吃什么

网友分享：重要的是中午要吃7成饱，下午考试前一半小时吃一些高热量的东西，比如：巧克力，红牛（8倍的）或者喝一瓶葡萄糖，嘻嘻，祝你成功！。

3、明天体育中考了，早饭午饭各吃什么为好呢

网友分享：红牛，佳得乐，都是含有刺激性的饮品，基本上都是激素成分多。对于短期间喝，效果不是很明显，我认为很大都是心理作用而已。如果真的要喝的话。考试前半个小时，你可以适量的吃一小块巧克力，巧克力的作用其实是提高运动时的。

5、明天进行体育中考，我们班是下午。中午吃什么饭最好

网友分享：有偏食习惯的考生尽量改掉这种习惯，家长在准备饮食的时候也要尽量做到花样多、口味好，同时侧重优质蛋白质的摄入，比如肉、鱼、奶、蛋、豆类等。三忌汤水泡饭有些考生喜欢吃汤水泡饭，这极不可取。俗话说：“汤泡饭，嚼不。

6、体育考试前午饭吃什么好？不能吃什么？_

网友分享：详情请查看视频回答 。

7、下午体育考试，中午我该吃什么

吃点巧克力、香蕉、补充糖分，不要吃饱 。

8、体育中考前吃什么好 体育中考饮食注意事项

中考体育考试前吃什么 必备牛奶、鸡蛋，煎鸡蛋不宜，并适当吃清淡些。家长可以熬一些稀饭或合时令的补羹，如银耳莲心红枣百合羹，可以提高免疫力，有清凉、败火之效。再加一些馒头、包子等主食，补充碳水化合物。

9、不知道几点考，考前早晨和中午吃什么合适？早上几点起好？我是古交的

前一天中午午睡，晚上正常休息，第二天早上正常时间起床，早点也可。早上最好不要吃油腻的东西，中午吃点高热量的食物比如糖类和肉类，别吃太饱。下午带两根香蕉，如果感觉不太饱可以吃一根。香蕉是提供热量最快的食物，网球。