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怎样接旋转的乒乓球「乒乓球接旋转球教学视频」

时间:2023-06-22 15:12:43体育常识阅读:10468

聊到怎样接旋转的乒乓球,我们应该都了解,有朋友问乒乓球接旋转球教学视频,这究竟是怎么一回事呢?让我们一起来了解吧。

要想接侧旋转很强的乒乓球,应该怎么去接?

当打击点较远时,手臂必须伸直,前臂和手腕不能发力。而且球的落点很难控制。所以发球时击球点要更靠近身体。当然距离太近,最好是25~35 cm。具体选择要根据具体服务类型进行调整。有一点必须注意,大臂不能放松。

发短球的时候可以用手腕发力。如果你前臂向前伸,肯定会让球摔得太远。所以发球短球一定要抱臂。此外,击球时,向前位移应较小,侧向咐梁谈位移应增加。做到这一点并不难,只是把打击点放在腰部。大多数发球都是向前的,但是侧旋是个例外。向前摩擦必然会削弱侧向摩擦的力度,送出的球是跑的球,不是侧旋。侧旋球对手腕力量有一定要求。如果手腕力量不足,需要进行相应的训练。弯曲哑铃,单臂悬挂都是不错的选择。

职业运动员不仅使用上肢发球,而且非常擅长使用腰部。力量越大,球的旋转就越强。此外,还可以用腰部来控制球的落点,在正手短球发球时,腰部一转,直球自然就来了。转腰时要与上肢协渣枯调,欣赏重心互换的过程。单个正手短球不足以构成巨大威胁。发这个球的目的是建立下一局的优势。所以上菜后的衔接很重要。常见的落地点有两个,一个是小三角区的短球,一个是大角度的斜线。发球前要想清楚如何处理这两个位置传入的球,才能发动快攻。

反向旋转用手腕发力会比较别扭,所以很多人用手臂来代替这个来挥杆,服务质量自然不理想。反旋时手腕发力很重要,可以让送来的球转得更多。发球前手腕一定要内收,脚蓄的爆发力足够强。刚开始不衡碰习惯。只需要多练习几天。很少直接发球得分,所以打下一局是关键。如果你想玩好下一局,一定要提前回归,不然你可能连站队的时间都没有。如果回球速度慢,大概是步法有问题。上菜前可以适当抬高身体重心。发球后可以借助前脚的力量快速后撤。

打乒乓球怎么接旋转球

应对不同的旋转方式有不同的接球方式。

1、左旋。发球人从右向左挥拍时(正手发球),到了接球方,球变成左旋了。碰到台面后,球不是向接球人的左侧运动,而是向接球人的右侧反弹,故不能用拍面对着接球人的右方,拍面应该对着接球人的左方。

2、右旋。发球人从左向右挥拍世野卜时(反手发球),到了接球方,就变成右旋了。碰到台面后,球不脊历是向接球人的右侧运动,而是向接球人的左侧反弹,故不能用拍面对着接球人的左方,拍面应该对着接球人的右方。

3、下旋球。发球人从上往下挥拍,到了接球方,球是向上旋转的。碰到台面后,球不是向接球人的上方运动,而是向接球人的下方反弹,故不能用拍面竖直或下压,拍面应朝上,简称为亮拍。

4、上旋球。发球人从下往上挥拍,到了接球方,球是向下旋转的。碰到台面后,球不是向接球人的下方运动,而是向接球人的上方反弹,故不能拍面朝上,拍面应该竖直或下压。

旋转球也叫弧圈球,对付弧圈球的技术手段有多种,有主动和被动回击之分。能控制、减少直接失误或从被动转主动,使对方由不能拉、少拉到难以连续拉,以摆脱对付弧圈球的困境。

回击方法有“挡、快带、推挤、吸、反手快撕、搜穗反拉、攻打以及对拉弧圈球。

扩展资料:

弧圈球练习方法

1、徒手模仿拉弧圈球的动作;

2.一人发中路出台的下旋球,另一人练习拉弧圈球;

3.一人推移,另一人练习连续拉弧圈球;

4.一人正手攻球,另一人连续拉;

5.二人对搓,固定一个搓中转拉;

6.一人削球,另一人连续拉;

7.以上练习,先拉固定点,再拉非固定点;

8.上台连续拉上旋球,逐步过渡到2/3台;

9、二点对一点的推拉练习;

1 0.不同落点对一点的推、拉、攻练习;

11.对拉练习;

12.发球抢拉练习;

13.接发球抢拉练习;

14、拉、扣结合

乒乓球旋转球接法

乒乓球旋转球接法有逆接法、顺接法。

1、逆旋接法,简称逆接法,就是裤首派逆着乒乓球旋向的回接方法。举例:来球为下旋球,回接时,搓就是逆接法。

怎样接旋转的乒乓球「乒乓球接旋转球教学视频」-第1张

2、顺旋接法,简称顺接法,就是顺着乒乓球旋向的回接方法。举例:来球为下旋球,回接时,提拉就是顺接法。

回接须有前进力,让乒乓球能够过网触台。从这个角度讲,对于上旋和下旋的回接技术,不管逆接法,还是顺接法,都最具有典型意义,而左旋和右旋次之,顺旋和逆旋则最差。

逆接法特点

1、逆接法是回接旋向与来球旋向互逆。特指对乒乓球本身旋转方向而言。比如,来球为上旋,我用胡贺拉球技术,回接后为上旋,从弧线制造视角看,双方同为上旋球;但从乒乓球本身旋向而言,则刚好是两个互逆旋向!注意,这里并不矛盾!

怎样接旋转的乒乓球「乒乓球接旋转球教学视频」-第2张

2、易借力打力。强调易在上升期借力回接。

3、持球时间长。逆接法相应板型,恰好可以吃住来球。

怎样接旋转的乒乓球「乒乓球接旋转球教学视频」-第3张

4、回接稳定性高。持球时间长,相应就可以提高回接稳定性。

5、避免吃旋转。逆接法的芹散合理板型,可以比较容易化解相应的旋转。

6、两个变0拐点。乒乓球角速度变0后逆着原来的旋转方向而旋转;线速度变0后基本反向运行。

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