滑冰为什么学不会「为什么滑冰呢」

说到滑冰为什么学不会，我们应该都知道，有人问为什么滑冰呢，这究竟是怎么一回事呢？让大家一起来看看吧。

花样滑冰为什么那么难?

在花样滑冰发展的初期，由于比赛评分系统还并非如现在这样健全，并且花样滑冰选手所做动作的难度增长较快，在这一动作难度发展时期，动作难度在很大程度上决定了比赛的胜负。也就是在这一时期，花样滑冰的动作难度发展极其迅速。

还有一点就是他有哮喘，不能长时间呆在冰上。练习很辛苦。从性格、颜值、能力来说，他真的像漫画里的王子。

花样滑冰更难。学习花样滑冰必须要有良好的基础才可以学习，难度跟危险程度非常大。需要完成更多的高难度动作，对自身的平衡性要求极高。芭蕾的入门基础低，勤加苦练即可学会一种舞蹈。危险程度低，对自身的平衡性要求不高。所以花样滑冰更难。

难度系数高达90%。花样滑冰难就难在需要做很多的动作以及对于步法也有非常严谨的要求，若是要求不达标或者不合格的话，得的分就会很低。不得不说花样滑冰真的是太难了，不是一般人能够学习得来的，必须要经过十分严谨的训练，由此也可以得知花滑运动员们的辛苦和付出的努力是多么的多了。

溜冰学不会??怎么办

1、练习站立和平衡。溜冰需要良好的平衡能力，因此首先需要练习站立和平衡。你可以找一块平坦的场地，双脚分开与肩同宽，然后保持身体重心，尝试让自己的身体保持平衡。学习如何滑行。一旦你掌握了站立和平衡的基本技能，就可以开始学习如何滑行了。滑行是溜冰的关键技能之一，需要掌握正确的姿势和步伐。

2、第一步，我们要学会穿溜冰鞋，走路。溜冰场边上都有栏杆，这个时候，可以先扶着栏杆，慢慢掌握平衡感。会蹲着慢慢往前滑行。蹲着滑可以减少摔在地上的次数和疼痛感，也可以慢慢摆脱依赖。站着学，首先，初学者控制不好方向，再次，直立滑行，身体要前倾。这个跟骑自行车一样，身体前倾的话，重心好掌握。

3、锻炼腿部力量 在滑轮滑时，身体的重心靠下，基本都是靠腿部的力量支撑整个身体，所以在学习轮滑前，可以加强腿部力量的锻炼，比如扎马步、跑步等。学习站立方法 穿上轮滑鞋的站立方法跟我们平时穿鞋站立方法不同，刚开始学习如果坐在凳子上穿好轮滑直接站立，很容易摔跤的。

4、不需要头盔，但如果你害怕摔倒，曲棍球或滑雪板头盔可以给你一些额外的保护。本文将教你如何学会滑冰。确保滑冰鞋鞋带已经系好：无论您是租用滑冰鞋还是自己购买，都要确保您的滑冰鞋正确贴合并且正确绑好了。如果没有系好可以让在溜冰场工作的人寻求帮助，你的冰鞋应该贴身而舒适。

滑旱冰的技巧是什么?为什么我总磕倒呢?

滑行时要俯身、弯腿，重心向前，这样就是滑倒了，也会往前摔，不会摔尾骨。初学者最常见的毛病就是滑行中直立身体，引起重心不稳摔倒，如果出现这种情况，侧身用手撑地，减少冲击。同时避免头部撞到冰面。

其实玩这个不摔跤是挺困难的，但是有正确的摔跤姿势就不会容易出危险了。主要是摔跤尽量不要向后摔（照我上面说的，都弯曲一点就不容易向后摔了）。当你感觉要摔的时候，争取调整为正确姿势，这时就算已经失去了平衡通常还是会向前摔，这样就可以屈膝，双手扶地，减少受伤。

侧滑直滑的基本技巧 是蟹行练习的基本功。两脚脚跟对脚跟，形成一个八字形，开始时需要成一定角度，然后，一只脚用力向另一侧滑动，保持找向滑动，速度降到零后再用另一只脚从反方向施力。然后继续滑，这样继续滑半个弧。一旦找到了量线的感觉，就可以滑直线了。

顺势倒下就可以了，千万不要用力挣扎，这样往往摔得更重。另外还要注意，摔倒后，千万不要长时间躺在冰面上，这样会给自己带来很大的危险。因为周围人滑冰，有的很快，躺在冰上时间长了容易出现危险，冰刀碰着手、碰着头，这都是需要注意的。

滑旱冰技巧 跳跃（ 跳高跳远 ）在跳之前先膝盖弯曲， 重心放低. 起跳时膝盖瞬间伸直， 身体往上拉，等到脚离开地面后， 膝盖尽量往上提， 愈靠近胸部愈好. 落下时两脚一前一后分开着地， 重心较稳！前溜： 先加速到适当的速度， 快到楼梯时呈高跪姿， 身体挺直， 不要往前或往后倾， 顺势溜下。

滑旱冰技巧 站姿 （1）t型站立法：左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立，上体稍向前倾.（2）平行站立法：2脚平行站立与肩同宽，上体稍向前倾。

为啥我学滑旱冰怎么学都学不会,感觉身体不协调一样,左脚就是不会动

学会站立，穿上滑冰鞋后，先扶着固定物体，两脚平行地站好，先抬起一只脚，垂直下，再抬起另一只脚，垂直放下，这样交替，并逐渐用力。练上一个小时，看看站稳了没有，如果还没有站稳，就继续练，如果站稳了，就放开扶着固定物体的手。

新手刚开始学时由于自身紧张，脚上会不自觉的花很多的力量去控制鞋子，这样容易累就很正常了。如果已经是能自由滑动了，那可以更换下鞋子的轴承，轴承滑的比较省力，当然也需要好的技术来驾驭它。

就是一左一右交替撑地慢慢向前。这时应该可以算学会了。更多的技巧还在等着你。当你还有足够热情的时候要注意多练习芭蕾舞的站姿六位和八位。脚跟并拢，脚尖尽量打开双脚成一字。这时可以开始学习侧向前进，在滑行的时候双脚保持大约十多公分的距离，双脚打开成一字。

问题一：滑旱冰的方法，怎样快速学会滑旱冰 开始先穿上旱冰鞋。 穿鞋要注意别把鞋穿的太松也别太紧额~ 穿好后开始划了~~首先先练习走路直线。。曲线。。

两脚轮流运作，常见初学者犯的毛病是滑行不够长，右脚滑出去还没几公分，左脚就着地，然后两脚就这样急速的举起放下，像在踏步一样，如此不但很费力，又溜不快，因此初学者的重要课程就是训练自己的单脚滑行，两只脚交互训练，这样就可以摆脱踏步的窘况。