大学体育考试三步上篮，体育会考三步上篮

三步上篮考试时间要求

三步上篮考试时间要求：15秒满分 及格就36秒三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习：从离篮框约4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并。

2、大学体育篮球三步上篮多少不挂科

三步上篮满分应该是8个，应该是4个不挂科 。

3、大学三步上篮几个及格

这个不是几个及格，一般算时间的，我们学校的标准是全场来回两个，十二秒内及格 。

4、体考中，三步上篮可不可以直接扣篮呢

抬起左脚(中轴脚)，用右脚起跳上篮，这个时候如果用右手用手脚上篮，会很不舒服，然后再走一步，这样就走了，因此，如果你不习惯用同样的手脚上篮，或者右脚在右侧起跳，左手上篮，接球时尽量保证前脚在地面，而不是后脚在。

5、三步上篮怎么上

三步上篮要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。尤其是在NBA赛场上，吹罚标准不是看“走了几步”，而是看持球上篮动作是否连贯。比如跳步，在跳步后按国际篮联的规则是不可以再移动脚步的，但。

6、三步上篮慢三步怎么走？有什么好处

三步上篮慢三步的步骤详解：第一步 运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚 或：双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚 这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球。

7、如何三步上篮啊，体育考试啊

网友分享：上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，它的最后出手可以是高手上篮，甚至是扣篮，一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用；而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下，多用低手上篮增加。

8、女生三步上篮多少秒及格

女生三步上篮36秒及格。三步上篮评分标准有两个：第一时间的长短，时间越短分数越高，一般满分在13秒8，及格15秒8；第二球进蓝的情况，两次完美进蓝满分，每多一次进蓝扣0·5分满分5分，规范的三步上篮动作，如走步·。

9、体考的三步上篮可以直接扣篮吗？你是怎样看待的

在中考的体育考试当中，三步上篮的项目可以把它变成为扣篮吗？我是怎么样看待这个问题的呢？接下来就给大家分享一下我的一些观点。一。身高问题首先我要从第1个角度去否认这一个问题，我认为不能够去把它变成扣篮。因为在。

10、下礼拜要考试了，三步上篮技巧

我觉得三步上篮主要是要协调好自己的身体，注意掌握上篮的节奏是关键。要领是：一步大，二步小，三步跳。还有就是最后一步上篮时身体要向上打开。第一，你要大胆的运球(不要用两只手来运球)。第二，你的眼睛要看着篮筐而不是你。